Pracownicy, którzy pracują w biurach, często borykają się z problemami natury fizycznej. Ból pleców, nadwaga czy sztywnienie kości i stawów… Powodem jest spędzanie większej części swojego życia w pozycji siedzącej. Na szczęście jest na to rozwiązanie. Jeżeli pracujesz jako specjalista IT, spędzasz większą część swojego dnia przy komputerze. Pozycja siedząca nie sprzyja naszemu zdrowiu. Możesz […]